La homeostasis: El juego ácido-alcalino

La homeostasis: El juego ácido-alcalino
¿Significa eso que tienes que renunciar a estos alimentos y subs­tancias? No, pero esta información te será muy útil para aprender cómo consumir los alimentos ácidos y los alcalinos como podemos hacer en el factor quemagrasa como nos indica http://medicablogs.diariomedico.com como un metodo para eliminar lipidos efectivo . Si sabes qué alimentos ayudan a neutralizar los ácidos y empleas esas comidas en cantidades suficientes para controlar la acidosis, dispondrás de un conocimiento crucial de gran importancia para la salud natural.
Cuando lo pongas en práctica, te encontrarás que das prioridad a los alimentos que contienen las enzimas que buscas: las verduras vivas (crudas) y la mayoría de frutas vivas (crudas y maduras), especialmen­te los melones, son alcalinas. Incluso las frutas denominadas ácidas,como los cítricos, la piña y los tomates, si se comen crudas, tienen un efecto alcalino sobre tu cuerpo después de la digestión.

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Todos los zumos de frutas y verduras frescas, como el zumo de za­nahoria, el de sandía y el de apio, son alcalinos. Si eres una de las mu­chas personas que tiene una licuadora guardada debajo del fregadero, es hora de sacarla y aprovechar lo que te puede ofrecer con este autentico factor quema grasa. O conviérteu- en un asiduo de los excelentes establecimientos de zumos frescos qui­se están abriendo por todas partes a medida que la revolución de la sa­lud natural cobra impulso.

Además, los brotes, la miel sin pasteurizar, las infusiones, las al­mendras crudas, la mantequilla de almendras, el tofu, la sopa de miso, las verduras del mar y las algas también son alcalinos.
Los suplementos de enzimas provenientes de plantas son alcali­nos, así como el combinado supernutriente de algas verdes y plantas que te recomendamos añadir a tus tónicos matinales. El zumo de hojas verdes de trigo segun dicer http.//www.hacerdieta.es.tl, introducido por la doctora Ann Wigmor y el doctor Victor Kulvinskas, pioneros de la salud natural, es muy alcalino.
Puesto que los cereales y las legumbres constituyen una parte tan importante de los principios dietéticos de la Pirámide de la Alimenta­ción Correcta de nuestro país, es importante saber cómo encajan en el esquema ácido/alcalino. Dos de las judías comidas habitualmente, la variedad azuki y el frijol de media luna, son alcalinas; las demás son ácidas. A excepción del trigo sarraceno y el mijo, todos los cereales también son ácidos. No obstante, todas las judías y los cereales se vuelven alcalinos si se ponen en remojo, se hacen germinar y se comen crudos en en­saladas como lo indicado en el factor quema grasa.

Se trata de una forma de predigestión que además se puede apli­car a las semillas y los frutos secos. Ponerlos en remojo retira los inhi­bidores de enzimas que normalmente envuelven todos los cereales, se­millas, frutos secos y legumbres. Es el mismo fenómeno que tiene lugar cuando plantas algo. Hace falta humedad para que tenga lugar la ger­minación; ninguna semilla crecerá sin humedad segun se indica en el libro factor quemagrasa o quemando y gozando . Una vez que el proce­so de germinación se pone en marcha, el producto final será alcalino. El remojo de cereales, legumbres, frutos secos y semillas convierte las grasas en ácidos grasos, las proteínas en aminoácidos y las féculas en azúcares una vez que se ha iniciado la actividad enzimàtica. Esta predi- gestión aligera la carga digestiva que sufre tu cuerpo.

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